NIPP, MIS VÕIB PÄÄSTA ELU: Mida teha, kui hakkad lämbuma, kuid kedagi pole läheduses?

Enamus meist oskab anda vajalikku esmaabi, kui näeb teist inimest lämbumas. Kõige olulisem samm on julgustada teist inimest köhima ning tõsisema häda korral tuleb kasutada juba Heimlichi võtet.

Küll aga mida teha siis, kui oled ise kogemata võõrkeha hingamisteedesse tõmmanud, kuid kedagi läheduses abiks pole?

Meediku töökogemusega Jeff Rehman avaldas hädaolukorra lahendamiseks tõhusa viisi. Nimelt tuleb järgida kolme allolevat juhist.

1. Püüa mitte paanitseda ja jää nii rahulikuks, kui võimalik.

2. Põlvita maha toetudes kätele nii, et keha jääks horisontaalselt maapinnaga.

3. Pärast asendi sisse võtmist, tõmba järsult oma käed maapinnast lahti ning lase kehal maapinnale langeda. Tugev löök vastu rinda sunnib väljuma suure koguse õhku sinu kopsudest, mis samal ajal surub ka võõrkeha õhuvoolust välja.

Vaata videot siit: