Koit Toome osales tervislikku toitumist osalevas kampaanias "Sööme ära" ja ta on rahul, kirjutab Naisteleht.

"See on väga tänuväärne kampaania - teadvustada tervisliku toitumise tähtsust ajal, kui lapsed söövad põhimõtteliselt ainult kartulikrõpse ja joovad energiajooke," muretseb Koit noorte tervise pärast.

Koit teab, millest ta räägib. Tema enda silmad avanesid hiljaaegu, alles pool aastat tagasi. Korraga märkas mees, et ülekiloke on siin ja teine seal, vähene võhm ja nõrk enesetunne hakkasid vaikselt tüütuks muutuma.

"Vanusega kaal ainult tõusis. Enne suve võtsin end käsile," räägib Koit, kelle jaoks oli algus raske. Ta ei palganud endale kallist eratreenerit ega liitunud mõne klubiga, vaid leidis õiged trenni- ja toitumisjuhendid internetist.

"Tulemus oli juba mõne nädalaga näha. Enesetunne läks palju paremaks, kaal langes. Võib öelda, et päris drastiliselt."