Muskli nimel mida iganes: Orlando Bloomi "Vene kirve" treening muutus eluohtlikuks

 (9)
Orlando Bloom
Orlando BloomFoto: Vida Press

Orlando Bloom tunnistas hiljuti saates “The Late Late Show with James Corden“, et kasutab treenimiseks väga äärmuslikku meetodit, mis paneb teda minestama.

Orlando Bloom on kahtlemata üks maailma ilusamaid meesnäitlejaid ja hea keha peab sellega kaasas käima. Paraku ei ole ideaalne keha Orlandole loomulikult kaasa antud ja selle nimel tuleb vaeva näha. Bloom rääkis hiljuti jutusaates “The Late Late Show with James Corden“, et ta alustas treeninguid tuntud surfari Laird Hamiltoni juures. Treening toimub basseinis, kus nad kasutavad vee all olles raskuseid. „Sa võtad kahekümne kahe kilosed raskused õlale, hoiad hinge kinni ja jalutad hantlitega vee all,“ šokeeris Bloom Cordenit. Orlando lisas: „Sa võid muidugi tulla vee peale hingama, aga sellise treeningu kogu mõte on vähendada hapniku hulka oma veres. Niimoodi hinge kinni hoides, koormad sa oma keha rohkem ja treening on intensiivsem.“

Orlando tõdes, et selline treening on küll väga tõhus, aga kuna ta treenib viimasel ajal üksi ja järelvalveta, on ta praeguseks juba kaks korda üle piiri läinud. Bloom ütles Cordeni saates lõpetuseks: „Üks kord ei olnud piisav. Ma pidin kaks korda ära minestama, saamaks aru, et ma ei tohiks sellega enam kunagi tegeleda“.

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare