Mobiilijooga töötas välja tuntud joogatreener Almer Jansu ning tema käe all toimuvad treeningud kahel korral veebruaris Reval Sport spordiklubis Tallinnas.

Taist naasnud joogaõpetaja Almer Jansu mobiilijooga pöörab tähelepanu mobiilikasutuse ja kehalise tasakaalu seostele. Inspiratsiooni sai ta mobiiltelefonide levikult maailmas esirinnas olevast Aasiast, kus on märgata tendentsi, et järjest rohkem inimesi kurdavad õla- ja kaelalihaste kangestumise üle.

Jansu arvates on mobiilijoogal Eestis suur potentsiaal, kuna aasta-aastalt on tänu mobiilside heale kättesaadavusele ja järjest odavamatele kõneminutihindadele tõusnud mobiilide igapäevane kasutamine. “Mobiilijooga aitab tekkinud füüsiliste vaevuste vastu. Treeningusse on koondatud kokku jooga sissejuhatavad hingamis- ja meeleharjutused ning asendid, mis toniseerivad probleemseid lihaseid,“ tutvustas mees.

Mobiilijoogat tutvustavad treeningud toimuvad Kristiine Keskuses, Ülemiste Keskuses, Tartu Lõunakeskuses ja Reval Sport Spordiklubis.