Mul on probleeme öösiti magamisega

Mure: Tere. Probleem siis on rahututes öödes. Pomisen seosetult ja arusaamatult midagi kõvasti, täishäälega. Teen seda vahel isegi kõrgendatud hääletooniga. Lisaks pidevale intensiivsele sonimisele ei püsi ma ka paigal. Kellegagi samas voodis magamine on suht piinarikas, kuna kuulen hommikul kuidas ma pidevalt rabelesin. Kas siis haarasin isegi voodikaaslasest kinni, togides jne. Kõike seda väga jõuliselt.

Veel lisaks kõigele sellele olen hakanud ka norskama. See hetkel ei tundi olema seoses eelneva probleemiga, aga tähelepanek sellegipoolest. Vb on ikka seotud?

Mulle tekitab selline äärmuslik käitumine väga muret ning soovin teada, kas selle vastu kuidagi saab ka? Mis võivad olla põhjused?

Kõige tähtsam: Kelle käest võiksin abi küsida? Milline isik/amet võiks selles vallas olla kõige pädevam mind nõustama?
Karl, 19

Dr Noormann:

Unes rääkimine ja norskamine on kaks erinevat asja ning pole kuidagi seotud. Norskamise probleemis saab aidata nina- kurguarst, unesrääkimisel võib olla kõige tõenäolisem  põhjus psüühiline ülepinge ja selle ravi saab psühhoterapeudilt.