Kristel Aaslaid avaldas tõe oma kaalulangetuse taga: ma ei saa dieete pidada

Kristel Aaslaid tõdes, et dieedipidamine on tema jaoks olnud üldiselt raske katsumus, kuid 10 kilogrammi ta alla võttis.

Esimese sammuna tuleb Kristel Aaslaidi arvates oma kehaga sõbraks saada, paljastas näitleja-laulja-multitalent saates „Kolmekas“.

Mõni aasta tagasi võttis Kristel Aaslaid käsile oma tervise ning leidis parima viisi, kuidas kaalu langetada. Seda ta ei teinud üldsegi mitte rangete dieetidega. „Sain kiirelt aru, et ma ei saa dieete pidada. Olen proovinud ainult smuutisid juua, aga esimese päeva õhtuks oli juba nõnda, et tahaks midagi süüa ka. Ma ei ole vist nii tugev inimene ja oleme ausad mu iseloom on null,“ selgitas Aaslaid, et hakkas lihtsalt vaatama palju ta üldse kaloriliselt sööb.

Sama kavaga toitus ka Kristeli elukaaslane, koomik Mattias Naan, kes kaotas ka 10 kilogrammi. „Lõpuks ta ei viitsinud enam kaloreid jälgida ja sõi ikka nii kuidas isu tuli ja noh muidugi võttis ka kõik kaotatud kilod tagasi,“ naeris Aaslaid.