Angeelika Kang: ärge mõelge toidust

Kokaraamatute autor Angeelika Kang usub ütlusesse “sa oled see, mida sööd” ja soovitab neil, kes hädas liigse kehakaaluga, pidevalt toidust mõtlemise lõpetada.

“Kõike võib endale lubada, kuid mõistlikkuse piirides. Pigem anda vahel kiusatusele järele ja mitte söödud koogitüki pärast süümepiinu tunda,” räägib Angeelika väljaandele just.kalev.ee

Naise meelest peaks valvsam olema aga tänapäeva noorema generatsiooni pärast ja neid tuleks tema arvates tervislikust toitumisest rohkem teavitada.

Kangi sõnul on see vanemate ülesanne, et lastel tekiks harjumus süüa kasvuks vajalikke toiduaineid — teravilja-, piima- ja lihatooteid.