Riina Suhotskaja peletab kevadväsimust viinamarjamahlaga

"Kuna mul tekkis kevadväsimus, soovitas füsioterapeut mul vahetult pärast trenni juua viinamarjamahla," räägib aeroobikatreener Riina Suhotskaja, kes mahla abil end tõepoolest paremini tundma hakkas.

"Pärast kaht nädalat tundsin omal nahal, kuidas energiat tuli juurde ja tuju oli parem," selgitas ta Naistele.

Riina sõnul ei peagi päris iga päev trenni tegema, oluline on tervislik toit ja mõõdukas liikumine. "Mine jala kakskümmend minutit tööle ja koju ja ongi korras."

Naine tunnistab, et temagi ei suuda aeg-ajalt hamburgerile ja magustoidule vastu panna. "Oluline, et see reegliks ei saaks."