Heimar Lenk õpetab, kuidas tõhusalt kaalu langetada

Poliitik Heimar Lengil on sõnum kõigile, kellele teevad meelehärmi lisakilod. Mees soovitab õhtust paastu ja kinnitab, et see toimib väga hästi.

"Tervet päeva paastuda on väga raske, aga tehke nii, et sööte hommikul ja lõunal, kuid pärast nelja ärge enam midagi võtke. Kui kõht läheb tühjaks, jooge näiteks vett," soovitab mees.

Lenk lisab, et on ka ise hommikune inimene. Ärgates valmistab ta endale putru ning lõunaks sööb lihaprae kartulitega. Nädalavahetusel lubab ta endale ka õlut ja paar pitsi viina.
VAATA VIDEOST: