Lugeja: Inimesed mõtlevad enda jõulud pingeliseks

Miks inimesed on jõulude ajal pinges, vihased, depressioonis, stressis, ärritunud, õnnetud ja haiged? Jõulud on teada õnnelik aeg, kus ollakse oma lähedastega koos.

Tean paljusid inimesi kes on jõulude ajal haiged või siis lihtsalt õnnetud.
Üldiselt jäävad nooremad jõulude ajal haigeks. Just õpilased, sest on olnud pikk kooliveerand ning tuleb vaheaeg.

Terve veerand on oldud pinges, muretsetud ning saadud üleüldse tugevat vaimset koormust, kuid mis saab kui see järsku lõppeb ?
Jäädakse haigeks, kuna kõik see pinge vaibub nii kiirelt ja järsku, mis põhjustab muutusi organismis.

Ehk terve veerandi ajal on inimene kannatud stressi all, mistõttu on see häirnud inimese immuunsust ning on vastuvõtlikumaks teinud külmetuste suhtes.

Jõuludel  sooritatakse veel lisaks rohkelt enesetappe, nii imelik kui see ka pole. Jõulude ajal kui inimesed on koos ja õnnelikud, leidub ka neid kellel pole lähedasi, ning neil tekib mõte "Miks elada , kui mul pole kedagi"- see jõuluõhtu võib saada inimesele saatuslikuks.

Et vältida seda kõike eelnevalt nimetatud, võtke aeg maha, puhake, nautige vaba aega, ärge muretsega tühiste asjade pärast, tehke kasvõi nime kiri asjadest mis vajavad tegemist, ning tehke neid rahus, sest aega on.
Ei maksa üle töötada, sest tervist ei saa enam kunagi tagasi, jõulud on ikkagi õnnelik aeg.