Kuidas Kaja Tuisk end vormis hoiab?

Olgugi, et aeroobikatreener Kaja Tuisk ise on oma kehaga rahul, leidub netikommentaariumides siiski inimesi, kes sel teemal teravalt sõna võtavad. "Nagu on keegi varem öelnud: nii kehv ma ka ei ole, et mul vaenlasi poleks."

"Ma teen oma tavapärast ja igapäevast tööd ehk annan umbes 12 aeroobikatreeningut nädalas," räägib Kaja, kuidas end vormis hoiab. "Hea vorm ongi selle loogiline tulem. Lisaks ka looduse ja vanemate poolt saadud head geenid."

Toitumist naine ei jälgi ning pärast kella kuut õhtul söömist endale keelanud ei ole. "Söön enamasti kõike ja millal iganes – treeningkoormuse suurust arvestades kulutan need kalorid muretult."

Refereeritud artikli täistekst Õhtulehes.