Ott Kiivikase jaanijoogisoovitus: parem võtta pits puhast viina kui mingit segu siirupiga
![](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/f66a8120-b8f7-11eb-922a-c7bedcd3f781.jpg?noup&w=1200&h=711)
Õhtulehele antud intervjuus räägib mees, et eelistada tuleks kanalihast vorste ning heita pilk ka pakendi etiketile, et vähem rasvaseid valikuid teha.
Peojärgseks hommikuks soovitab ta aga varuda näiteks jogurtit ja puuvilju: "Midagi lihtsamini seeditavat, mida organismil oleks kergem vastu võtta."
Kiivikase sõnul tuleks enne jaanipäevasöömingut ka liikuda: "Päeval võiks olla jooks või pikem kõnd, mingisugune aktiivne tegevus, sest siis oled rohkem energiat kulutanud ja organism on võimeline ka energiat vastu võtma."
Alkohoolsetest jookidest soovitab Kiivikas aga puhast viina: "Parem võtta pits puhast viina kui mingit segu siirupiga."
Refereeritud täistekstist Õhtulehes.