LOE: Nõid Nastja teab saladust, kuidas sale püsida

Selgeltnägija Nastja, kes on ka tõsieluseriaali "Selgeltnägijate tuleproov" võitja rääkis Buduaarile, kuidas ta end vormis hoiab ning miks kalorite lugemine kedagi saledaks tegelikult ei tee.

"Kõik, mis tähendab ajutiselt söömisest loobumist või toidukoguste piiramist, on minu jaoks ennekuulmatu ning mina armastan oma keha liiga palju, et end sedasi piinama hakata," rääkis ta. "Inimese organism on üles ehitatud palju keerulisemalt kui küttekeha, seega kalorite lugemisel pole mõtet," tunnistab Nastja, et kõik naised, kes oma päevakaloraaži rangelt jälgivad, teevad endale sellega hoopis karuteene.

Ta rääkis, et paljud toiduained omavahel ei sobi: "Sellepärast on toiduainete eraldi söömine küllaltki edukas süsteem, milles on raske eksida." Ta lisas: "Mis puutub üldistesse reeglitesse, siis praktiliselt kõik vürtsid, näiteks, soodustavad mitterasvumist. "