Nii lihtne! Loe, millest loobus lauljanna Els Himma ja vabanes täielikult kõigist tervisehädadest

Lauljanna Els Himma loobus seitse aastat tagasi piimast ja igasugustest piimatoodetest ning tema tervis muutus hoobilt paremaks, kirjutab ajakiri Tervisetark. Sellest ajast alates pole tal väidetavalt olnud isegi nohu ja köha, üldse mitte mingisugust haigust.

"Ei mäletagi, millal viimati talviseid ravimteesid või muud ravimit tarbisin," muigab ta. Otseloomulikult toitub Els ka väga tervislikult -
tema igapäevasele toidulauale kuuluvad suuremas osas värsked juur- ja puuviljad, kuigi viimased maitsevad naisele vähem.

Kindlasti sööb Els Himma iga päev ära ühe vitamiinirikka avokaado. Keskmiselt kuus päeva nädalas tarbib ta liha. Valge suhkur tema söögilauale ei kuulu. Kõike mõõdukalt!