VIDEO: Ott Sepp tuletab meelde, miks tuleks jaanipäeval alkoholiga piiri pidada: ma olen kainena palju naljakam

Jaanipäev on eestlaste jaoks tänapäeval üks peamisi pühasid, kus alkoholiga piiri pidamine hägusaks muutub. Aasta alguses tuletasid koomikud Ott Sepp ja Henrik Kalmet kampaania "Joo poole vähem, naudi poole rohkem!" raames meelde, miks pidada alkoholiga piiri igapäevaselt. Noormeeste nõuanne peab paika ka tänasel pühal.

Kuidas aga Sina, hea lugeja, saaksid täna alkoholiga piiri pidada, et homset puhkepäeva nautida saaks, on Alkoinfo.ee toonud välja 7 nippi, kuidas vähem juua:

1. Pane eelnevalt paika piir mitu klaasi õhtu jooksul jood.

2. Aeglusta pidevalt tempot, et plaanitud kogusest jätkuks kogu õhtuks.

3. "Naudi" pikalt: võta väiksemaid lonkse, ära hoia klaasi kogu aeg käes – pärast lonksu võtmist pane see lauale.

4. Enne joomist söö kõht korralikult täis, see aeglustab alkoholi mõju.
Võta alkoholi ostmiseks kaasa kindel summa sularaha, millest rohkem ära kuluta.

5. Ära mine kaasa seltskonna dikteeritud tempoga, sest järgmise ringi algatab alati kiireim jooja.

6. Tarbi tuttavaid jooke. Ettevaatlik tasub olla kokteilidega, sest nende alkoholisisaldus võib olla suurem kui arvata oskad.

7. Pea pausi. Telli suupisteid ja võta vahepeal alkoholivaba jook (nt klaas vett pärast kahte õlut).