07.07.2016, 16:00
Põnev võrdlus! Vaata järele, kui palju kaloreid sisaldab alkohol võrreldes toiduga
Suvel toimuvad kõiksugused kutsuvad vabaõhukontserdid, festivalid, koosviibimised, grillpeod sõpradega ning kauaoodatud puhkused, millega kaasneb ka sageli suurem alkoholi tarbimine.
Alkoholi mõju on aga pikaajaline ning mõju ei avaldu mitte ainult vaimselt, vaid ka füüsiliselt.
Paar süütut kokteili või õlut võivad kehakaalule märkimisväärselt mõjuda - seda eriti juhul, kui rõõmurohtu tarvitatakse sageli või suurtes kogustes. Siin muidugi mängivad rolli ka teised tegurid - inimese sugu, kehakaal, tervislik seisund ning ainevahetus.
Vaata täpsemalt allolevast graafikust, kui palju kaloreid sisaldavad erinevad joogid võrreldes toiduga. Tõenäoliselt jätad mõnegi neist edaspidi joomata.