Kais Adlas sündis 10. oktoobril 1945 ning töötas 1965. aastast, mil lõpetas Vanemuise õppestuudio, kuni surmani Tartu teatris Vanemuine.

Tal olid Vanemuises praegu täita rollid Punamütsikese vanaemana Vendade Grimmide ja Veikko Tääri "Punamütsikeses" ning proua Schmidtina Rodgersi "Helisevas muusikas".

Kais Adlas oli abielus näitleja ja lavastaja Raivo Adlasega, ta on Epp Kaidu ja Kaarel Irdi tütar.