Muusik Laura Prits avastas enda jaoks smuutid kolm aastat tagasi, kui hakkas hommikuti metsas jooksmas käima – ta tundis, et pärast trenni tahab ta juua midagi värsket ja tervislikku.
Smuuti on blenderdatud marja- ja puuviljajook, mis sobib suurepäraselt näiteks päeva alustamiseks. Kui ajamahukas on selle tegemine?
Smuutide valmistamine käib väga kiiresti, küll aga on veidi ajamahukas erinevate puuviljade ja marjade kokkuostmine. Minule meeldib kasutada külmutatud marjasid, aga suvel tasub kindlasti kõik värsked marjad turult osta.