Helen Kõpp kirjutas Instagrami, et reaalsus on see, et me kõik oleme indiviidid.

"Ma soovitan oma elukogemuse alusel esialgu õppida iseennast tundma ning selle alusel on palju lihtsam teha valikuid, mille tõttu saab elu elada kõige nauditavamal viisil," kirjutas Helen.

Helen taipas alles hiljuti, et väga mõistlik on teada ka kõike seda, mida sa teha ei taha, mis sulle ei meeldi ja mida sa oma ellu ei taha.

"Näiteks ma ei taha tibi välja paista ega päevitada! Äkki mulle lihtsalt ei meeldi päikese käes rannas vedeleda? Ja ma julgen seda tunnistada," avaldas ta.

Seda kõike enda kohta teada on oluline, sest vaid sina oled see, kes endaga 24/7 koos on.

"Seega, unusta vigisevad heiterid, nõukaaja töölooma suhtumine ning ära kuula möla, et laiskus/kaugtöö vms on halb. Miski ei ole halb, kuni sa teed seda iseenda heaolu nimel, nii et ka teistel sinu ümber on hea! Õpi end tundma ja kui oled hea inimene, saad endaga hakkama ega kahjusta teisi, võid sa reaalselt olla ükskõik kes. Õpi end tundma!" julgustas Helen.