Wim Hofi meetodit tutvustas Sagor saates "Ringvaade". Tema sõnul koosneb meetod kolmest alustalast – hingamisharjutustest, külma vee kogemusest ja n-ö vaimutööst.

"Iga aastaga läheb see kogemus mõnusamaks, pluss on veel see, et näitlejale on see kehataju ja vaimu fokusseerimine eriti oluline. Ühesõnaga, suhe külmaga muutub palju toredamaks ja sõbralikumaks. Ei ole enam eestlaslikku vingumist, et "issand kui halb ilm meil kogu aeg on". Kodus käid külmema duši all, toatemperatuur on madalam. Kõik on mõnusam."