45-aastane Robbie Williams avaldab oma suurepärase vormi saladuse: see hetk oli väga võimas

Laulja Robbie Williams on hiljuti avalikustanud mitmeid saladusi, miks ta oma elustiili järsult muuta otsustas. Nüüd on ka teada, kuidas 45-aastase staari välimus üha enam paranevat näib.

Muusik tunnistas hiljutises intervjuus, et kilodest loobuda aitas kõige paremini suitsetamisest loobumine, vahendab Mirror.

Suitsetamisest loobus Williams ka eelmisel aastal, kuid ei pidanud kaua vastu. Staari abikaasa nõudis, et mees selle aasta algusest taas oma pahest loobuks. "Kui ma suitsetan, siis olen poolenisti mees, poolenisti suits. Olen üldiselt äärmuslik inimene. Naine teatas, et pean esimesest jaanuarist suitsetamise maha jätma ning mais tundus see isegi päris hea mõte."

Järgmisena mõtles Williams antud lubadusele alles novembris ning otsustas, et kavatseb kogu olukorda hoopis teisiti suhtuma hakata. "Ma võin ju lihtsalt suitsetamisest loobuda, kuid võiksin ka tervislikumalt elama hakata, et uude aastasse minna selge pea ja selge nägemusega, mida oma tulevikuga teha tahan. See oli väga võimas hetk."

Lisaks toidukava jälgimisele on Williams hakanud ka rohkem trenni tegema. "Mängin palju golfi ja olen tihti looduses. Käin ka kolm tundi jalutamas, mis on nagu meditatsioon."