Liis-Katrin Avandi jagab Evelin Ilvesega sama hobi: tekib meeletu energiavoog ja rõõm!

 (4)
Liis Katrin Avandi
Liis Katrin AvandiFoto: Tanel Meos

Näitleja Märt Avandi abikaasa Liis-Katrin tunnistab värske Tervisplussi kaaneloos, et iseenda poputamine aitab tal energiat taastada, lisaks jagab ta endise esileedi Evelin Ilvesega sama hobi — talisuplust!

“Mõte talisuplusest tuli sõna otseses mõttes lambist!" jutustab Avandi, nimetades ennast tõeliseks külmapõlguriks ning meenutades, kuidas isegi augusti lõpus tavapärane 17-kraadine jõevesi oli tema jaoks algul ulmeliselt külm. "Kiljusin palju! Nüüdseks olen supelnud ka alla 8-kraadises vees, see on nii mõnus,” räägib ta õhinal ning lisab, et isegi varvaste kramp on mööduv tunne.

"Pärast suplust on tunne, nagu oleks end piparmündiõliga kokku määrinud. Lisaks tekib meeletu energiavoog ja rõõm," kirjeldab ta ning rõõmustab, et Avandite 10-aastane poeg Herman on ema rõõmsameelsust viimasel ajal märganud.

Märt Avandi, Liis-Katrin Avandi Foto: Hendrik Osula

Loe edasi Tervisplussist!