18.06.2016, 15:15
PUBLIKU SUVERETSEPT: Tee kohe täna! Evelin Ilvese supertervislik müsli valmib kõigest paarikümne minutiga ja viib keele alla
FOTO:
Evelin Ilvesele meeldib kokata ja erinevate toiduainetega katsetada ning otseloomulikult ei valmista talle mingit probleemi tervisliku hommikumüsli tegemine. Rõõmsal meelel jagab ta retsepti ka oma kaasmaalastega — loe ja tee juba täna endale pühapäeva hommikuks ports maitsvat ja jõudu andvat krõbinat!
Vajalikud koostisosad:
peotäis kreeka pähkleid ja mandleid
pisut kôrvitsaseemneid
kuhjaga suuri kaerahelbeid
kastmeks vahtsasiirupit
head õli
näpuga soola ja vaniljet
Valmistamine: Koostisosad tuleb korralikult läbi segada ja 180˚C kraadi juures 20 minutit ahjus küpsetada. Sooja müsli sisse saab segada veel kuivatatud puuvilju ja marju. Müsli tuleb panna ööseks jahtuma ja ongi valmis!
Head meisterdamist!