Superstaari-Birgiti kaalukaotamise nipid


Superstaari-Birgiti kaalukaotamise nipid

Superstaarisaates auväärsele teisele kohale jäänud Birgit Varjun kaalus aasta eest ligi sada kilogrammi, aga nüüdseks on sellest suurem osa kadunud.


 
Birgit avaldab Naistelehes oma lihtsad kaalukaotuse nipid:
1. Söö seni, kuni kõht on täis, mitte kui taldrik tühi!
2. Ära söö 3-4 tundi enne magamaminekut!
3. Kaaluge hommikuti ja õhtuti, proovige kaal sama hoida, mis ärgates!
4. Kaalunumber ei tohi muutuda kinnisideeks!