Tantsimine aitab Liina Vahteril head vormi ja rühti hoida

Pikad trennid ei mõju tantsustaar Liina Vahterile sugugi nii väsitavalt, kui võib oletada. „Peale trenni on väga mõnus tunne. Mõistus on lahti ja tuju on hea,“ ütles Liina, et tema naudib trenne täiel rinnal.

Liina kuulub nende osalejate hulka, kel enne tantsusaadet polnud varem tõsist trennikoormust olnud.

Liina vastus küsimusele kas saates osalemine aitab figuuri hoida tuli kindel :“Ojaa! Sajaprotsendiliselt!“

„Lihasmass on kasvanud. Rasva muidugi vähem. Tantsimine aitab ka rühti hoida,“ nimetas ta tantsutrenniga kaasnevaid häid külgi.

Peale saate lõppemist kavatseb Liina ka edaspidi head füüsilist vormi säilitada ning trennis käimise tõsiselt käsile võtta.