Gerli Padar: olen olnud emotsionaalne sööja! Praktiliselt kogu aeg sõin

Gerli Padar on aru saanud, et ranged dieedid ei ole jätkusuutlikud. Eluviisi tuleb muuta jäädavalt.

"Olen olnud emotsionaalne sööja. Kui olen kurb, lohutan end söögiga. Kui rõõmus, söön heameelest. Praktiliselt kogu aeg sõin," tunnistab Gerli. Paraku peab ta jälgima, mida suhu pistab. "Mul on vist selline geen, et vaatan toitu ja tunnen, et juba kintsud paisuvad ja kilo tuleb juurde. Samas mu ema sööb paki komme ja midagi ei juhtu. Olen viimaste nädalatega õppinud justkui uuesti sööma ja tervislikke valikuid tegema," nendib Gerli.

Tema kõige suuremaks ahvatluseks on maiustamine. "Proovi teha nii, et sul on kodus šokolaadikarp ja sa ei söö seda tühjaks!" naerab ta lõbusalt. Tema nüüd juba suudab seda.

Pikemalt saab lugeda Kroonika intervjuust!